В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, …
Бретт Стюарт , Джейсон Уорнер
Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и …
Бретт Стюарт